はんぺん　生

おでんの欠かせない具としても、ちょっとした箸休めの一品としても、日本の食卓では人気のあるはんぺん。 ダイエット中の食材としてはどうなんだろう？ 生で食べた事はないけど食べても安全？ 冷凍で保存できるの？その方法は？ などについて伝えていきた...