足三里 効果

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ツボ

足三里の効果・効能は?胃腸を元気にするって本当?場所と押し方を徹底解説!

「足三里」は、有名なツボですね、多くの方が知っているかもしれません。昔から健脚のツボとして使われていて、「ここにお灸をすえたらあと三里(約12㎞)歩ける・・・」なんて言われていたようです。 この足三里の効果や押し方などを知っておくととても便...
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