グルメ・料理 ナタデココとは?消化に良い、悪い?!カロリーや糖質はゼロって本当?! あなたは一度でもナタデココを食べたことがありますか? コリコリとした食感も良く、どんなフルーツにも合う上にダイエットにとても効果的、という事で、女性に高い人気がありますが、実際のところはどうなのでしょう。 原材料は何? 自宅で簡単に作れる?... 2023.09.12 グルメ・料理