海苔(のり)のカロリーはどれくらい?食べ過ぎるとどうなる?

みなさんは海苔をどんな風に食べますか?

おにぎりに、お寿司、お餅、トッピングやふりかけなど、チーズやアボカドを巻いて食べるのも流行ってるとか。さまざまな料理の引き立て役ともいえる海苔。あまり海苔だけに注目することはないかもしれませんが、

今回はそんな海苔について見てみましょう!

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カモミールティーってどんな味?妊娠中に飲んでもいい?作り方や飲み方をご紹介!

ハーブティーはお好きですか?

ジャスミンティー、ミントティー、ローズヒップティー、ルイボスティーなど、有名なものからあまり知られていないものまで数え切れないほどの種類がありますが、今回ご紹介するのは、味と香りと効能で人気の高いカモミールティーです。

カモミールティーには、女性に嬉しい効能がずらりと揃っています。

という事で、カモミールティーの効能と、注意点と、美味しい飲み方をご紹介します。

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ピーナッツのカロリーや糖質が多くて、ダイエット向き?!食べ過ぎるとどうなる?

大人のお酒のおつまみにもお子さんのおやつにも、ピーナッツは大人気ですよね。特に柿の種とセットで食べるピーナッツが大好きです。

でもカロリー高いから太っちゃう…って気にしてる方、ピーナッツダイエットというのがあるのをご存知ですか?

カロリーも糖質も高いのに何故ダイエット出来るのか?その辺りの情報をいろいろ調べてみました。

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爪が剥がれた!爪甲剥離症の原因と治療方法!病院は何科?

爪を健康に保てていますか?

爪って、気をつけてみていると、体調の良い時は綺麗なピンク色をしていますが、体調が悪くなると灰色っぽくなったり黄色っぽくなったりしてくるので、大事な健康のバロメーターでもあります。

マニキュアを塗るのを習慣にしているとやっぱり色が褪せてきてしまいますが、なんだか爪の白い部分が前より拡大しているような気がする、と感じた時、それは爪甲剥離症かもしれません。

今回は、その爪甲剥離症についてのいろいろを調べてみた結果をお伝えします。

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クエン酸の効果・効能や含有量の多い食品は?取り過ぎたらどうなるの?

クエン酸を含む食品は、年間を通じて人気がありますよね。

夏ならレモン、冬ならみかん、そして日本人なら四季問わず梅干し!という感じです。

ただ、健康と美容に必須!と言われているけれど、実際どうなのか? そして摂取しすぎても大丈夫なのか?という心配もあります。

今回は、気になるそのあたりのいろいろについて調べてみました。

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肘が痛い!考えられる原因はと治し方は?テーピングでサポートをしよう!

完全に油断している時に固いところに肘をぶつけた時の、脳天を突き抜けるような痛み。

足の小指をタンスの角とかにぶつけた時と合わせて、日常の痛みツートップではないかと思っていますが、そんな肘の痛みが日常的にあると、とても辛く、仕事にも家事にも差し障りますよね。

そんな肘の痛みについて、考えられる原因とその対処法について、いろいろ調べてみました。

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煮物に落し蓋をする意味は?ない時クッキングシートやアルミホイルで代用!

煮物とかを作る時、落し蓋を使いますか?

何か面倒だし家に丁度いいサイズの落し蓋がないから使った事ない、という方。わざわざ落し蓋を買う必要はありません。家に普通にあるもので代用できるんですよ。

今回は、落し蓋を使う利点と、簡単な落し蓋の作り方をご紹介させていただきますね。

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発泡酒とビールの違いは?味も種類も全然違う?!見分け方は?

飲み会は、ビールでの乾杯で始まり!というのは、ビールが愛されている国のほとんどで定番ではないかと思います。

ビールは紀元前4000年頃にシュメール人によって作られた後ずっと愛されている第一線のアルコール飲料ですが、日本ではそのビールの立ち位置にじわじわと迫ってきているアルコール飲料があります。それは発泡酒です。

今回は、発泡酒とビールについて、主にその違いについて調べてみました。

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ほうれん草の旬はいつ?ゆで方とゆで時間&保存方法を徹底解説!

ほうれん草は、私達の生活に欠かせない大切な栄養素が含まれているとても素晴らしい野菜です。

そんなほうれん草

  • いつ食べるのが美味しいの?
  • より美味しく食べるにはどんな工夫をしたら良いの?
  • なるべく長く美味しく食べるための保存方法はどうしたら良いの?

そんな疑問について、これから解説していきます。

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口唇炎が治らない原因は?市販薬で治るの?病院なら何科?

口唇が荒れちゃうと、日常的にメイクしている女性は特に困りますよね。

子供の頃は、口唇の荒れが気になるのは冬が多かったのですが、メイクするようになってからは季節に関係なくなってしまっています。

症状が軽い場合はつい放置してしまいますが、そのままにしておくと重症化してしまう場合もあります。

今回は、そんな困った口唇炎の原因と対策についてのいろいろを調べてみました。

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