塩 サウナ

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生活知恵

塩サウナの頻度は?ダイエットや美容効果がある?!顔や頭皮に塩でマッサージしても大丈夫?

塩サウナ、最近話題になっています。 健康と美容に効果が高いだけじゃなく、ニキビ治療にも推奨されているとか。実際のところはどうなのでしょうか。そんな塩サウナの実態に迫ってみました。
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