生活知恵 塩サウナの頻度は?ダイエットや美容効果がある?!顔や頭皮に塩でマッサージしても大丈夫? 塩サウナ、最近話題になっています。 健康と美容に効果が高いだけじゃなく、ニキビ治療にも推奨されているとか。実際のところはどうなのでしょうか。そんな塩サウナの実態に迫ってみました。 2023.08.18 生活知恵