するめ カロリー

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グルメ・料理

するめ(鯣)のカロリーや賞味期限は?コレステロールが高いって本当?食べ過ぎは危険!

するめ(鯣)って、お酒のおつまみとして食べる人が多いようですが、ダイエット食としても人気なんですね。 しかしするめのコレステロール含有量はとても高いことをご存知でしょうか?特に高コレステロール血症の人は食べすぎるととても危険です。 今回は、...
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