ザワークラウト 栄養

ザワークラウトを食べたことありますか？ 海外ではとてもポピュラーな食べ物ですが、日本での知名度は海外ほどではありませんでしたが、最近「乳酸キャベツ」という名前でも広まり、その効果効能のために人気がどんどん高まっている料理です。 今回はザワー...