フルーツ デーツ(ナツメヤシ)とは?栄養や効果効能は?なつめとどう違うの? 皆さん、「デーツ」というドライフルーツを食べたことがありますか?甘いのに栄養豊富で太りにくいことから、話題になって、今注目されているドライフルーツです。さらに女性に嬉しい美容成分がたっぷりと含まれているので、美意識の高い女性たちに支持されて... 2023.06.14 フルーツ