グルメ・料理 バナナは消化の良い果物?それとも悪い?消化ってどのくらい時間がかかる?
バナナは消化によい食べ物として、よく知られていますね、しかし「バナナって、消化よくない~」という話も聞いたことがありますが、これは一体どういうことなのでしょうか?またバナナの消化時間ってどのくらい?これらについて解説していきます。
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