ひまわりの種

ひまわりの種を食べたことがありませんか？筆者がミックスナッツの中に入っているひまわりの種がとても好きです、独特の風味としょっぱい味がクセになりますね♪実はひまわりの種は非常に栄養価が高い食品で、中国の春節（旧正月）のとき、なくてはならないお...