人工甘味料 インスリン

甘いもの食べたい！でも太りたくないから、ノンカロリーの人工甘味料を使った食品や飲み物で我慢しています！ という人、ちょっとお待ち下さい。 その方法、実はダイエット的にはアウトな場合もあるんです。 人工甘味料にひそむ危険性、ダイエットにホント...