口呼吸 テープ

呼吸する時って意識していますか？起きている時は口を閉じているけど、寝ている時、気付いたら枕にヨダレが…なんて人は、無意識の時には口呼吸になってしまっているのかも。でも、口呼吸にはデメリットがとても多い事が分かってきているんです。口呼吸のデメ...