運動不足を解消したくて自宅でできるトレーニング方法を探していたのですが、SNSで見かけたスライドボードが無性に気になり始めました。でも、いざ買おうと思っても、普段の買い物で目にするようなものではないし、どこに行けば出会えるのか全く見当がつかないんですよね。
大きめのスポーツ用品店を覗いてみるべきか、それとも最初からネットで探してしまうべきか、少し迷ってしまいます。今回は、スライドボードがどこで手に入るのか、身近な店舗を中心に調査してみました。
スライドボードが買える店舗一覧
| 店舗名 | 販売状況 |
|---|---|
| ドン・キホーテ | ◎ |
| スポーツ用品店（スーパースポーツゼビオ、スポーツデポなど） | ◎ |
| ホームセンター（フィットネス器具取扱店） | 〇 |
| ネット通販（楽天市場、Amazonなど） | ◎ |
スライドボードはどこに売ってる？実際に調べてみた！
ドン・キホーテ
仕事帰りに少し時間があったので、何でも揃うドン・キホーテの売り場をウロウロと探検してきました。私ならトレーニング用品がありそうなコーナーをまず見るのですが、圧縮陳列された雑貨の山から目的のフィットネスグッズを探すのは、ちょっとした宝探しみたいでワクワクします。
ただ、店舗の広さや在庫状況によって扱っているかどうかの差が激しい印象なので、確実に出会えるとは限らないのが少しもどかしいところです。もし見つかったらラッキーくらいの気持ちで覗いてみるのが、精神的には一番楽かもしれません。
スポーツ用品店
大型のスポーツ用品店であるスーパースポーツゼビオやスポーツデポなら、こういう専門的なトレーニング器具もしっかり置いてあるだろうと期待して足を運びました。店内は広々としていて、バランスボードや体幹トレーニング用のコーナーをじっくり見て回ることができました。
実際に現物のサイズ感を確認できるのは本当にありがたいのですが、持ち帰る時にずっしりと重くてかさばりそうなのだけが、少し心配になるポイントでした。店員さんに相談しながら選べる安心感があるので、じっくり吟味したい人には向いている場所だと思います。
ホームセンター
日用品の買い出しついでに、フィットネス器具を少し扱っているような大きめのホームセンターもチェックしてみました。工具やアウトドア用品が並ぶ一角に、ひっそりと健康器具が置いてあることがあって、私としてはこういう意外な場所で見つけるのが密かな楽しみだったりします。
ただ、品揃えはあくまで定番のものが中心であることが多く、本格的なスライドボードとなると種類が限られているかもしれないと感じました。普段の買い物ついでにサクッと確認できるのは便利ですが、過度な期待は禁物かもしれません。
スライドボードを確実に買うならネット通販も検討して！
実店舗をいくつか回ってみてお目当てのものに出会えなかったり、そもそも近くに取り扱い店舗がなかったりする場合は、楽天市場などのネット通販を利用するのが一番確実だと感じています。自宅にいながらポチるだけで、重たい荷物を自分で運ぶ手間もなく玄関まで届けてもらえるのは、やっぱり圧倒的に便利です。
ランキングや口コミをじっくり見比べながら、自宅のスペースに合ったサイズを落ち着いて選べるのも助かります。
ただ、届くまでに数日かかりますし、届いた段ボールが想像以上に大きくて部屋の隅でしばらく場所を取ってしまうといった、ネットショッピング特有のちょっとした困りごとがあるのも事実です。
今日すぐトレーニングを始めたい！という熱量がピークの時には、少しもどかしい思いをするかもしれません。
スライドボードってどんな商品？基本情報まとめ
ボードの上を左右にスライドする動作により、体幹や下半身を効率よく鍛えることが可能で、自宅で手軽に本格的なトレーニングができるアイテムです。
- 名称: スライドボード
- サイズ/重量: 製品により異なるが、トレーニング時の滑走を確保するため一定の長さがある
- 主な機能: 特殊成型技術と高い潤滑性を持つ素材により摩擦抵抗を減らし、滑らかなスライド動作をサポートする
- 電源/バッテリー: 不要（自重トレーニング用器具）
よくある質問
Qボードの上で滑る時は、靴のままで大丈夫ですか？
A専用のシューズカバーをつけて使用するタイプや、靴下を履いて滑るタイプなど商品によって異なります。
Q家で使う時に下の階への騒音は響きませんか？
A滑走時の足音やボードが床と擦れる音が響く場合があるため、マットなどを敷いて使用するのがおすすめです。
Q初心者でもすぐに使いこなせますか？
A最初はバランスを取るのが難しいこともありますが、簡単な動きから少しずつ慣れていくことで無理なく使えます。
スライドボードが見つからない時の代用品
もしお気に入りのスライドボードが見つからなくても、身近なアイテムや別の方法で似たようなトレーニング感を味わえる場合があります。例えば、フローリングの上でタオルなどを敷いて足を滑らせることで、スライド運動に近い体幹トレーニングができる場合があります。
また、バランスボードを使って足元の不安定な状態を作り出し、下半身のインナーマッスルを刺激するのも一つの方法として試せるかもしれません。完璧な代わりとはいかないまでも、トレーニングのバリエーションを増やす工夫として頭の片隅に置いておくと役立ちそうですね。
まとめ
改めて、スライドボードはどこで売ってるのか調査した結果がこちらです！
| 店舗名 | 販売状況 |
|---|---|
| ドン・キホーテ | ◎ |
| スポーツ用品店（スーパースポーツゼビオ、スポーツデポなど） | ◎ |
| ホームセンター（フィットネス器具取扱店） | 〇 |
| ネット通販（楽天市場、Amazonなど） | ◎ |
自宅にいながら効率よく汗を流せるアイテムなので、手に入ったら毎日のスキマ時間を活用してしっかり体幹を鍛えていきたいですね。
もしあちこちのお店を探し回る時間が惜しいと感じるなら、種類が豊富で自宅まで届けてくれるネット通販を最初から利用するのが一番スムーズでおすすめですよ。
