ダイエットタオルストレッチは効果があるの？タオル1つで簡単に脚やせやダイエット方法をご紹介！
ストレッチすることで、凝り固まった体を柔らかくすることができます、体が柔らかいとゆがみなどが改善され、病気やケガの予防になり、肩こりや腰痛解消にもよい影響が期待できますね。 しかし難しいストレッチだと、長く続けることができない...
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ダイエット
健康まぶたのしこり（霰粒腫）の原因は？放置したら危険？！治療方法について！
瞼に丸くて柔らかいしこりのようなモノができていませんか？痛くもかゆくもないが、違和感がありますので、落ちつかないという方が多いでしょう。 このようなできものができたら、一体どうすれば良いのでしょうか？
グルメ・料理卵の賞味期限はどれくらい？切れてもいつまで大丈夫？腐った生卵の見分け方は？
卵は賞味期限内に使い切れなかったことはよくありますよね。皆さん、賞味期限切れた卵をそのまま捨てますか？これはとてももったいないです。 実は賞味期限がきれた卵が加熱すれば安心して食べる事ができますよ。 この記事では...
グルメ・料理チーズにカビが生えても食べられる？保存方法は？食べ過ぎるとどうなる？
とろ〜り美味しいチーズ。パンに挟んだり、パスタやハンバーグの上に乗せたりと、いろんな料理に合わせられるので使い勝手が良く、おいしさもアップするのでたいへん重宝する食材だと思いませんか。 私はそうですが、みなさんもご家庭の冷蔵庫...
病気大人の百日咳の症状は？人にうつるの？治療方法は？自然治癒できる？！
「喘息持ちでもないのに、咳がずっと続いているなあ」と思った時、それは、風邪ではなく、百日咳かもしれません。 百日咳は、放置して自然治癒に任せて良い、という訳ではない病気でもあります。 今回は、百日咳の実態、そして予防と対...
グルメ・料理はったい粉（大麦粉）の栄養と効果・効能は？ダイエットに効く食べ方について！
はったい粉はご存知ですか？年配の方ならよくご存知ですが、今の若い人にはあまり馴染みのない食材かもしれません。 このはったい粉、ダイエットをしている方の、とても強力な味方になり得る、素晴らしい食材なんです。 ここでは、この...
グルメ・料理桜でんぶの原材料って何？代用できるものは？作り方や使い道もチェック！
子供の頃のお弁当に、よく桜でんぶが入ってたりしませんでしたか？巻きずしやちらし寿司などに入ってる事も多いですが、最近はキャラ弁とかでも彩り用食材として人気です。 そんな桜でんぶのいろいろについてご紹介したいと思います。
生活知恵塩対応とは？塩対応の女性が男性から大人気って本当？理由は何！？
塩対応って言葉をここ数年聞くようになりました。 いや、聞いたことない、塩対応ってなに？と思われた方も勿論いらっしゃるかと思います。 塩対応の意味や由来、最近塩対応の女性がモテる、という情報について、いろいろ調べてみた結果...
言葉の意味「ずつ」と「づつ」正しいのはどっち？違いや使い分けは？
日本語には紛らわしい言葉がたくさんありますね。 例えば、文章を書くときに 1人づつ と 1人ずつ どちらが正しい？迷う時がありますね。 「少しずつ」と書く人や、「少しづつ」と書く人もいるようです。「少しずつ」...
ファッションカジュアルの意味とは？「カジュアル」な服装ってどんな服装？！ビジネスカジュアルやオフィスカジュアルとは？
カジュアルファッションという言葉をよく耳にしますが、 カジュアルってどういう意味でしょうか？ カジュアルな服装ってどんな服装？ またビジネスカジュアルやオフィスカジュアルのコーディネートは？ ちょっと気に...