プッシュアップバーはどこで売ってる？ダイソーやセリアなどの100均で買える？
そこで今回はの売ってる場所を調べてみました。
プッシュアップバーとは？効果ある？
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プッシュアップバーとは、腕立て伏せをするときに手を置くための器具です。
プッシュアップバーを使うと、床に直接手を置くよりも胸を深く下げることができ、上腕三頭筋や大胸筋への負荷が掛かりやすくなります。
また、プッシュアップバーは手首の負担を軽減してくれるため、手首が弱い人でも腕立て伏せをすることができます。
プッシュアップバーは、自宅でも簡単にトレーニングができるため、筋トレ初心者にもおすすめです。
プッシュアップバーで鍛えられる筋肉は、以下のとおりです。
- 大胸筋
- 上腕三頭筋
- 三角筋前部
- 腹筋
- 背筋
プッシュアップバーでトレーニングを行う際は、以下の点に注意してください。
- 正しいフォームでトレーニングを行う
- 無理をせず、自分のペースで行う
- 定期的にトレーニングを行う
プッシュアップバーは、自宅で手軽に筋トレができる便利な器具です。正しいフォームでトレーニングを行うことで、効果的に筋肉を鍛えることができます。
プッシュアップバーはどこで売ってる？
プッシュアップバーは、以下の場所で購入することができます。
- スポーツ用品店
- ホームセンター
- ダイソーなどの100均
- ドンキ
- 東急ハンズ
- ロフト
などで販売されています。
プッシュアップバーの価格は、1,000円～3,000円程度です。価格帯は、プッシュアップバーの素材や機能によって異なります。
Amazonや楽天などの通販で買える
プッシュアップバーはAmazonや楽天などの通販でも買えます。
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お店だと中々見つからない場合は、ネット通販を利用するのがおすすめ。
Amazonや楽天だと、種類が豊富で、確実に取り扱いがあるので、わざわざお店で商品を探す手間も省けます。
また、送料無料の商品やセール商品が多く、安く購入できるほか、24時間いつでも購入できるのも便利です。
なので、Amazonや楽天などの通販を利用するのがおすすめです。
