油は日々の調理に欠かすことのできないものですね。様々な種類の食用油の中、悪玉コレステロールを下げる成分を含むくるみオイルは、ヘルシーオイルとして欧米で話題になっております。
くるみ油はどこに売ってる？ホームセンターやカルディで買える？
そこで今回はくるみ油の売ってる場所を調べてみました。
くるみ油とは？効能は？
魚油のEPAやDHAと同じn-3系脂肪酸の｢αリノレン酸｣をナッツ類でダントツに含むのがクルミです。
クルミから抽出したくるみ油にはオメガ3が多く含まれているため、脂肪肝や動脈硬化の予防や、コレステロールや中性脂肪を下る効果があります。
又は、ビタミンやミネラル、くるみポリフェノールなど豊富な栄養素が摂取できるまさにウェルネスオイルです。
更に食用としてだけでなく、シーズニングや木工の仕上げにも重宝されます。
くるみ油はどこに売ってる？
くるみ油の売ってる場所
- ホームセンター
- 東急ハンズ
- カルディ
- 成城石井
- イトーヨーカドーなどのスーパー
Amazonや楽天などの通販で買える
くるみ油はAmazonや楽天などの通販でも買えます。
Amazonや楽天だと、種類が豊富で、確実に取り扱いがあるので、わざわざお店で商品を探す手間も省けます。
送料無料もあるので、Amazonや楽天などの通販を利用するのがおすすめです。
