唇が荒れていると、何度も指で触れたり、手鏡で確かめたりして落ちつかないですよね。
でも、ちょっとリップを塗り忘れたとか、一時的にケアをしなかったからではなく、なかなか治らないまま、ずっと荒れているということもあります。
今回は、唇の荒れが治らない原因や対策法についてお伝えしていきます。
唇の荒れがなかなか治らないのは、どうして？
唇が荒れる原因で、最初に思い当たるのは空気の乾燥ですよね。寒くなってくる秋や冬は特に心配です。でも、唇の荒れがなかなか治らない原因は空気の乾燥以外にも、考えられることがあるんです。
野菜不足の食生活
一つは食生活です。内臓の中でも腸の影響が大きいようです。
陰陽五行論には口は胃腸の入り口です。その口にある唇は胃腸（脾）と関係があると考えられています。
野菜不足の食生活では、便秘になりやすく、腸に負担がかかっていると唇が荒れてきます。
また、内臓を冷やすのも避けたいところです。冷たいものを摂り過ぎると、唇が赤くなったり、ガサガサに荒れたりしてしまう人がいます。甘いものも同じですね。何しろ、食べ過ぎもよくありません。
アトピー性の口唇炎
また唇の荒れがなかなか治らない原因としては、接触性皮膚炎やアトピー性の口唇炎などの病気が考えられます。
アトピー性口唇炎が発症すると、慢性的に唇が荒れ、皮膚が非常にガサガサになり、時には色素沈着を引き起こす場合もあるんです。
不安な方は、皮膚科で診断を受けてくださいね。
唇の乾燥対策！すぐ治る対策法
乾燥が原因で唇が荒れているなら、その対策としては唇パックという方法があります。
ここでは、「はちみつとワセリンを使う唇パック」と「はちみつとオリーブオイルの唇パック」を紹介します。
はちみつとワセリンを使う唇パック
はちみつとワセリンは混ぜて、パックします。STEPの順番にお試しください。
STEP１：蒸しタオルで、３分～５分（目安）くらい唇を温めます。
STEP２：1：1の割り合いで、はちみつとワセリンを混ぜて、盛るような感じで唇に塗ります。
STEP３：その上からラップで唇を覆います。
STEP４：5～10分ほどパックしたら、ラップを外して拭き取って終わりです。
はちみつとオリーブオイルの唇パック
こちらは、オリーブオイルを塗ってから、はちみつを唇に塗ります。
STEP１：蒸しタオルなどで唇を少しあたためて柔らかくしておきます。
STEP２：オリーブオイルを唇に塗り、その上からさらにはちみつを塗ります。
STEP３：ラップで覆って約10分間待つ。
STEP４：温かくなってきたら、ラップをはずして優しく拭き取ります。それで終了です！
ただし、どちらの対策方法も肌に違和感を覚える場合は、すぐにやめてくださいね。
乾燥した唇に、おすすめのリップ！
最後に、乾燥した唇に、おすすめのリップを紹介します。
花王のキュレル リップケアクリーム
花王のキュレル リップケアクリームは、やさしく密着して、潤いが続く薬用リップクリームです。
９００円（税込）前後で購入できます。唇内部の潤いをしっかり閉じこめて、乾燥を防ぎ、表面を外部刺激からも保護する2つの効果がおすすめポイントです。
ニベアのモイスチャーリップ
ニベアのモイスチャーリップの特長は、自然由来の保湿成分（シアバター・ホホバオイル）配合されていることですね。通販サイトの口コミでも高評価！
モイスキューブリップ オーガニック
モイスキューブリップ オーガニックの主な潤い成分はオーガニックオリーブ油やオーガニックセサミ油などです。
他にも、バランス良く、 グレープシード油、マカデミアナッツ油、シア脂、ホホバ油、コメヌカ油、植物性スクワランが配合されています。価格は、５００円前後です。
まとめ
唇の荒れの原因と乾燥対策を中心にお伝えしました。
乾燥以外で、唇が荒れている場合は、まずは食生活に気を配ってください。偏食、食べ過ぎ、飲み過ぎ、冷えには特に気をつけましょう。
また、病気が心配な方は、皮膚科に相談してくださいね。
