はんぺんとは?カロリーは?生でそのまま食べても大丈夫?冷凍保存方法について!

おでんの欠かせない具としても、ちょっとした箸休めの一品としても、日本の食卓では人気のあるはんぺん。

  • ダイエット中の食材としてはどうなんだろう?
  • 生で食べた事はないけど食べても安全?
  • 冷凍で保存できるの?その方法は?

などについて伝えていきたいと思います。

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パソコン(Windows10)の動作が遅くなった!メモリが不足!これで一発解消!

最近使っているパソコン(Windows10)の動作がかなり遅くなりました、パソコンが重いとイライラしてしまいますよね。

タスクマネージャーを確認すると、メモリが容量ぎりぎりまで使っている状態。これは遅くなっている原因だと思います。

解決する方法はないかと調べてみると、パソコンの買い替えや、メモリの増設など、どれもしたくない方法!

諦めずに、探しまくった結果、以下の二つ方法を見つかりました!これで悩みがバッチリ解消され、今は買ったばかりの頃のように、サクサク快適に動作しています。

今回はこの二つの方法をお伝えしたいと思います。

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ちくわの漢字はどう書く?栄養があるの?ダイエットに効果があるって本当?

ちくわが嫌いな人ってあまりいないのではないでしょうか。どんな食材にも合わせやすく、クセはないけれどふんわりとした優しい味わいのちくわ。

最近は、ダイエット食としても良いという事で、海外でも人気があるようです。

高タンパクなのに低脂肪、そんなちくわを、カロリーや栄養価、さらにどうダイエットに活用すれば良いのか、をお伝えします。

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みりんとは?どんな役割をするの?上手な使い方&代用になるものは?

 

みりんと言えば、和食派の方のキッチンになら必ずある、和食必須の調味料の1つです。

そのみりん、昔はお酒として飲まれていたのをご存知でしたか?

今回は、みりんのいろいろについて、みりんをより上手に使う事で、お料理をより美味しく仕上げるコツを交えてご紹介します。

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クリックポストとは?使い方は?配達日数はどのくらい?追跡方法について!

クリックポストという配送サービスをご存知でしょうか?小型荷物なら日本全国一律164円で送ることができる配達方法です!

最近メルカリなどのフリマアプリを使う人が増えるにつれて、クリックポストを利用する人も増えているようです。

そこで今回は、クリックポストについて詳しくご紹介したいと思います。

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ツワブキ(石蕗)の花言葉は?食用となるのはどこ?下処理方法や食べ方もチェック!

ツワブキ(石蕗)の花ってご存知ですか?名前は聞いたことがないけれど、見たことならある、という方が多いかもしれません。

ほぼ一年中咲いている、黄色い可愛い花を咲かせる植物です。

このツワブキ、可愛いだけではなく、なんと食用にもなり、漢方薬にもなるのです。ツワブキの特徴や花言葉、それに美味しい食べ方について、いろいろ調べてみました。

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白湯(さゆ)とは?デトックスに最適な温度は?下痢になるのは好転反応?!

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白湯(さゆ)は、体にデトックス(毒出し)やダイエットに効果があるので、芸能人も飲んでいるようです。女性の中でも人気を集めています。

いろいろ効果がある白湯には何度で飲めば、最高の効果を発揮してくれるでしょうか?また白湯を飲み続けると下痢になってしまう人もいるようで、これはなぜでしょうか?

ここでは効果を発揮してくれる最適な温度や飲み方、デトックスに伴って現れる好転反応についても説明します。ぜひご参考になさってください。

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かまぼこ(蒲鉾)のカロリーは?賞味期限はどれくらい?冷凍保存方法について!

かまぼこ、というと、おせち料理は勿論、ラーメンやチャーハン、茶碗蒸しなど、単体でのおかずでも良し、お料理の彩りと味を引き立てる名脇役としても良い、伝統的な日本の食品です。

最近、かまぼこでダイエットに成功したお医者さんのブログから、かまぼこダイエットというのが注目されてきてもいます。

実際、かまぼこは本当にダイエットに良い食品なのか?また、消化に良くないとされているけれど、実際はどうなのか?保存方法はどういった方法がお薦め?その辺りについてご紹介していきたいと思います。

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