近年よく耳にするイソフラボンという成分ですが、美容や健康にとても良いなど、女性に嬉しい成分として注目されています。 イソフラボンって一体どういったものなのか？ どうしてここまで人気になっているのでしょうか？ こ...

ストレッチすることで、凝り固まった体を柔らかくすることができます、体が柔らかいとゆがみなどが改善され、病気やケガの予防になり、肩こりや腰痛解消にもよい影響が期待できますね。 しかし難しいストレッチだと、長く続けることができない...

瞼に丸くて柔らかいしこりのようなモノができていませんか？痛くもかゆくもないが、違和感がありますので、落ちつかないという方が多いでしょう。 このようなできものができたら、一体どうすれば良いのでしょうか？

卵は賞味期限内に使い切れなかったことはよくありますよね。皆さん、賞味期限切れた卵をそのまま捨てますか？これはとてももったいないです。 実は賞味期限がきれた卵が加熱すれば安心して食べる事ができますよ。 この記事では...

とろ〜り美味しいチーズ。パンに挟んだり、パスタやハンバーグの上に乗せたりと、いろんな料理に合わせられるので使い勝手が良く、おいしさもアップするのでたいへん重宝する食材だと思いませんか。 私はそうですが、みなさんもご家庭の冷蔵庫...

「喘息持ちでもないのに、咳がずっと続いているなあ」と思った時、それは、風邪ではなく、百日咳かもしれません。 百日咳は、放置して自然治癒に任せて良い、という訳ではない病気でもあります。 今回は、百日咳の実態、そして予防と対...

はったい粉はご存知ですか？年配の方ならよくご存知ですが、今の若い人にはあまり馴染みのない食材かもしれません。 このはったい粉、ダイエットをしている方の、とても強力な味方になり得る、素晴らしい食材なんです。 ここでは、この...

子供の頃のお弁当に、よく桜でんぶが入ってたりしませんでしたか？巻きずしやちらし寿司などに入ってる事も多いですが、最近はキャラ弁とかでも彩り用食材として人気です。 そんな桜でんぶのいろいろについてご紹介したいと思います。

塩対応って言葉をここ数年聞くようになりました。 いや、聞いたことない、塩対応ってなに？と思われた方も勿論いらっしゃるかと思います。 塩対応の意味や由来、最近塩対応の女性がモテる、という情報について、いろいろ調べてみた結果...