ジムで体を鍛える人にとっては定番ですが、そういう習慣のない人にとっては、プロテインって言われてもピンと来ないかもしれません。でも、シェイプアップに取り入れると、ただ運動するよりも高い効果を得る事が出来ます。今回は、プロテインを飲んで効率よく...

数年前から人気が急上昇してきた珪藻土バスマットや珪藻土コースターは店頭でもよく見かけます。水がサッと消えていくのは見ていて気持ちがいいですね。オシャレで機能的なので、使ってみたいという方も多いはず。最近話題の珪藻土コースターを使ってみました...

子どもって、いったいどこで遊んでたの？ってくらい泥汚れなどつけて来ますよね。あとは学校の上履きなどけっこう洗う頻度が多く、汚れのしつこそうなのもあったりします。ここでは、子ども靴や大人の靴の洗い方についてお伝えしていきます。

ヨーグルトなどの乳酸菌系の食べ物、そして飲み物は、ビフィズス菌入りというのが、現代では定番になっていますね。でも、ビフィズス菌が体に良いという事は知っていても、実態はあまり良く知らない、という方のほうが多いのではないでしょうか。今回は、そん...

健康食として親しまれているひじきは昔からよく食事に取り入れられました。敬老の日にち9月15日は「ひじきの日」とされるのは、ひじきを食べると長生きすると言われていることが由来だそうです。そんなひじきですが、有毒な無機ヒ素が含まれているのをご存...

近年「ノベルティ」という言葉をよく聞きます。展示会などに行くと、「5000円以上買うとノベルティも付いてますよ」などのフレーズをよく耳にしますね。しかし、「ノベルティ」ってどういう意味？使い方は？今回は「ノベルティ」の意味や使い方、「プレミ...

いままで楽天カードの支払いは銀行引落しですが、ポイント支払いも利用できるって本当？ご存知のように、楽天カードの月々の支払いは銀行引落しですが、楽天カード株式会社が、2018年9月12日より新サービス「楽天カード ポイントで支払いサービス」が...

さつまいもはお好きですか？あのホクホク食感がたまらないですね。ここであなたに質問をします。さつまいもを調理している時、皮は捨てますか？それとも皮ごと食べますか？実は、さつまいもの皮には私たちが想像している以上に豊富な栄養が含まれていますよ。...

明太子はお好きですか？辛くて食べられない、という人もいますが、辛さを和らげるアレンジもあるので、辛さを理由に避けていると勿体ない、美味しい食品です。今回は、明太子の日持ちと保存方法、そして美味しい食べ方のアレンジをご紹介させていただきます。