デキストリンとは?難消化性デキストリンとの違いは?体に害がないの?飲み方は?

 

皆さん、食品や飲料などのラベルの成分表を見たことがありますか?

中には「デキストリン」、あるいは、「難消化性デキストリン」という成分名を記載されているかもしれません。

デキストリンって、なんだか添加物や薬品のような印象を受ける名前ですね、実はデキストリンは私たちの生活に非常に身近に存在しているものなのです。

今回は「デキストリン」って何?どんな効果があるの?体に害がないのか?などについてお伝えしたいと思います。

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手や足、全身の汗が止まらない!その原因は?多汗症の芸能人は誰?

夏場はもちろん、他の季節でも少し動くと大量に汗をかいてしまう、季節に関係なく、汗をかきすぎる事で悩んでいる方がたくさんいますよね。

  • 多汗症って詳しい症状そして原因は何?
  • 病院では何科を受診すればいいの?
  • 多汗症で有名な人は誰?

などの情報について、絞って調べてみました。

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海苔(のり)のカロリーはどれくらい?栄養や効果は?食べ過ぎるとどうなる?

みなさんは海苔をどんな風に食べますか?

おにぎりに、お寿司、お餅、トッピングやふりかけなど、チーズやアボカドを巻いて食べるのも流行ってるとか。さまざまな料理の引き立て役ともいえる海苔。あまり海苔だけに注目することはないかもしれませんが、

今回はそんな海苔について見てみましょう!

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ところてん(心太)って栄養があるの?賞味期限はどれくらい?美味しい食べ方は?

夏になるとスーパーやコンビニにずらりと並ぶところてん。

つるっとした喉越しで、食欲不振の時にも食べられるので、夏バテの強い味方です。

今回は、ところてんの栄養価と、美味しい食べ方アレンジなどを交えて、ところてんのいろいろをご紹介させていただきますね。

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耳垢が多くて臭い!その原因は? 正しい耳掃除の方法をチェック!

耳掃除が趣味だ、という人はよくいますね。

お風呂上がりに綿棒は欠かせないとか、数種類の耳掃除グッズを使い分けているとか。

でも、耳掃除ってあまりしょっちゅうやってはいけないものなのをご存知ですか?

今回はその理由について、耳掃除の主役耳垢」や、正しい耳掃除の方法について、いろいろ調べた結果をお伝えしていきます。

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ドライアイとは?目やにが大量に出る原因は?保湿メガネやアイマスクで対策!

スマートフォンやパソコンを使う生活が当たり前になってきて、ドライアイという言葉を見聞きすることが多くなりましたよね。もしかしたら、知らず知らずドライアイになっているかもしれません。

今回は、ドライアイの症状や原因、改善方法などをお伝えしますので参考にしてください。

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ベジタリアンとは?何種類あるの?寿命は長い?それとも短い?

ベジタリアンと言えば、なんとなく野菜だけを食べる人というイメージをお持ちではありませんか?

さまざまな理由や動機、考え方があって、ベジタリアン生活を送っている人が多いようです。

しかし野菜は身体にいいのは分かりますが、お肉を食べないと本当に大丈夫?ベジタリアンの寿命は長いそれとも短い?等々いろんな疑問が浮かびますよね。

今回は、ベジタリアンの種類や寿命などについてお伝えしていきます。

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オーブンとトースターの違いって何?ないときの代用は?

朝食でパンを食べる人が多いですね、でもパンを焼くとき、何を使っていますか?

オーブンそれともトースター?

普段何気なく使っているこのふたつの違いは知っていますか?なんとなく知っているのに、説明できない人が多いのではないでしょうか。

そこで今回は意外と知らないオーブンとトースターの違いについてお伝えしたいと思います。

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ウォーキングで効果的な距離や時間は?正しい歩き方もチェック!

学生の間は体育の時間があるけど、成人すると運動する機会って自分で作らないとないって場合がほとんどですよね。

そんな人にぴったりだと人気の高いのが「ウォーキング」です。

ウォーキング、といっても、ただ漠然と歩くだけではもったいないです。正しいウォーキングの原理を知って、健康と美容に役立てませんか?

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