健康

エチケットは、歯を磨くだけではなく、舌も磨く、なんて言われることがありますよね。実際に、舌苔が口臭の原因になります。しかし、それでけではなく舌苔は体の不調のサインでもあることはご存知ですか？ 今回は、正常な舌苔、異状な舌苔になる原因、除去す...

スーパーなどで販売されている「パン」類の原材料名にイーストフードと書かれているものがたくさんありますね。 「イーストフード」って何？体に害がないの？って気になりますね。 ここではイーストフードとは一体何なのでしょうか、どうして使われるの？身...

鼻うがいをすると、スッキリしそうなんだけど、痛くて怖そうと思っている方が多いのではないでしょうか？ 今回は、鼻うがいの効果、簡単にできる方法、注意点についてお伝えします。

甘いもの食べたい！でも太りたくないから、ノンカロリーの人工甘味料を使った食品や飲み物で我慢しています！ という人、ちょっとお待ち下さい。 その方法、実はダイエット的にはアウトな場合もあるんです。 人工甘味料にひそむ危険性、ダイエットにホント...

半身浴がダイエットに効果的だと言われるようになって十年以上経ちますが、今でも半身浴は、若い女性を中心にとても人気が高いです。 ただ、ダイエット効果について否定的な意見が増えてきているのも事実です。実際のところはどうなのか？　あと半身浴の正し...

腕を上げると痛みを感じる、腕が上がらなくなった、そんな時、これが四十肩（五十肩）なのかなぁと思うことはありませんか？ また、そんな年齢でもないのに、なぜ、腕が上がらなくなったのだろうと、症状に悩んでいる人もいらっしゃるでしょう。 今回は、四...

インプラントってご存知でしょうか？ 差し歯の代わりにインプラントをすることによって、見た目も美しく、自分の歯のように過ごすことができるんです！「歯が命」である芸能人にもインプラントを行っている人は多いと言われています。 芸能人だけでなく私た...

アナフィラキシーショックで思い浮かべるのは、命の危険性ではないでしょうか？テレビの医療系のドラマや事件もののドラマの題材になることも多いですよね。 今回は、アナフィラキシーショックについて、症状や治療までの応急処置を調べましたので、心配のあ...

生きている間は健康に過ごしたい、と言うのは、誰にでも共通した願いではないかと思います。 更に、健康に長生き、と言うと、昔ならいざ知らず、医療の発展した現代ではそんなに難しくないような印象がありますが、案外そうでもないんです。 今回は、健康に...

生姜は、どういう風に摂取するのがお好きですか？ 薬味として使うのが好み、だけど、飲み物として飲むのはちょっと苦手、という人もいるかもしれません。 でも、アレルギーでないのなら、生姜湯は、特に冷え性の方や風邪気味の方には是非飲んでいただきたい...