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ハウスダストって何?なぜ咳が出るの?その原因は?対策方法とは?

風邪でもないし花粉症でもないのにくしゃみや咳が止まらなくなった事がありませんか?そんな場合、もしかしたらハウスダストアレルギーかもしれません。 ハウスダストアレルギーと言うのはどんな病気なのか。どう対策すれば予防、改善できるの...
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ミトコンドリアって何?起源は?どんな働きをしているの?増やすためには?

ミトコンドリアって言われても、何のことだっけ?と思う人が多いのではないかと思います。 「ためしてガッテン」でミトコンドリアの働きや増やし方が紹介されて、それ以前よりはミトコンドリアの知名度も上がっているのではないでしょうか。 ...
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ドライアイとは?目やにが大量に出る原因は?保湿メガネやアイマスクで対策!

スマートフォンやパソコンを使う生活が当たり前になってきて、ドライアイという言葉を見聞きすることが多くなりましたよね。もしかしたら、知らず知らずドライアイになっているかもしれません。 今回は、ドライアイの症状や原因、改善方法など...
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あくびを漢字でどう書く?出る原因は?なぜ人にうつるの?止める方法は?!

眠たいときや退屈なときにあくびがよく出ますね、どうしてあくびが出るでしょうか? また誰かがあくびをすると、それを見ていた周りの人もつられてあくびをしてしまうこともよくありますね、別に眠いわけでもないのに、なぜでしょうか? ...
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上白糖とは?原料は何?体に害があるって本当?砂糖断ちで得られる健康効果について!

日常生活で何気なく口にしている上白糖。この上白糖は有害である、という話を、ここ数年耳にする事が多くなってきました。 実際のところどうなのか、上白糖を断つ事でどんな効果が得られるのか、上白糖を断つとしたらその代替品は? な...
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ボコボコ鳴るガス腹の原因は?すぐできるガスを出す方法をご紹介!

デートや仕事中にお腹にガスが溜まって、お腹の中でボコボコと音がする・・・そんな恥ずかしい経験がありませんか?またお腹が張って痛い、ガスが出なくて苦しい!などガス腹で悩んでいませんか? ガスがたまって、おならが出...
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まぶたのしこり(霰粒腫)の原因は?放置したら危険?!治療方法について!

瞼に丸くて柔らかいしこりのようなモノができていませんか?痛くもかゆくもないが、違和感がありますので、落ちつかないという方が多いでしょう。 このようなできものができたら、一体どうすれば良いのでしょうか?
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イソフラボンとは?効果・効能は?男性が取りすぎると副作用が出るって本当?

近年よく耳にするイソフラボンという成分ですが、美容や健康にとても良いなど、女性に嬉しい成分として注目されています。 イソフラボンって一体どういったものなのか? どうしてここまで人気になっているのでしょうか? こ...
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炭酸水の健康効果とは?寝る前に飲むと効果抜群! 飲み過ぎは要注意!

ここ数年で炭酸水の人気は一気に高まった感があります。 子供の頃、炭酸飲料を飲み過ぎると骨が溶けるよ、なんて、親や大人の人に言われた記憶がある人もいるかも知れません。 今回は、炭酸水の効果と、骨が溶けるという都市伝説の真偽...
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手続き記憶(体で覚える)のメカニズムとは?その驚きの効果と応用について!

「体で覚える」という言葉をよく耳にしますよね。 若い頃自転車の乗り方は一度覚えると、長い間乗らなくても、久々に乗ってみたら、けっこう上手く自転車に乗れた、というようなことがありませんか、これは体が覚えているという現象です。 ...
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