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グルテンって何?グルテン不耐症とは?どんな症状が出るの?グルテンフリーで改善!

最近ちょいちょい耳にする単語で「グルテン」「グルテン不耐症」というものがあり、ちょっと気になっていました。また、グルテンフリーのダイエットが効果的!なんて情報も。その辺りのいろいろに、今回は迫ってみます。
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ドライアイとは?目やにが大量に出る原因は?保湿メガネやアイマスクで対策!

スマートフォンやパソコンを使う生活が当たり前になってきて、ドライアイという言葉を見聞きすることが多くなりましたよね。もしかしたら、知らず知らずドライアイになっているかもしれません。今回は、ドライアイの症状や原因、改善方法などをお伝えしますの...
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炭酸水の健康効果とは?寝る前に飲むと効果抜群! 飲み過ぎは要注意!

ここ数年で炭酸水の人気は一気に高まった感があります。子供の頃、炭酸飲料を飲み過ぎると骨が溶けるよ、なんて、親や大人の人に言われた記憶がある人もいるかも知れません。今回は、炭酸水の効果と、骨が溶けるという都市伝説の真偽についてなど、気になった...
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鼻が乾燥するドライノーズとは?原因や症状は?「鼻しっとりジェル」で保湿しよう!

ドライノーズって聞いた事はありますか?最初聞いた時は、Tゾーンの鼻周りが乾燥する現象の事かと思いましたが、違います。ドライノーズというのは、鼻の粘膜が乾燥する状態を言います。放置しておくと大変な事にもなりかねないドライノーズの現状と症状、そ...
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ジャンクフード(junk food)とは?どんな種類があるの?健康被害があるって本当?

ジャンクフードってよく耳にしますが、どんな食べ物なのかは、よくわからない人が多いのではないでしょうか?体にはよくないとわかっていても、ついつい食べたくなっちゃいますよね。これはジャンクフードの恐ろしさです。この記事では、どんな食べ物がジャン...
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ストレートネックとは?どんな症状?治し方や治療法は?病院なら何科?

首が痛い、頭痛が治らない、手がしびれる、その症状はストレートネックによるものかもしれませんね。テレビの情報番組でも取り上げられるようになったので、ストレートネックは最近になって多く見られるようになった印象もあります。でも実は、ストレートネッ...
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白湯(さゆ)とは?デトックスに最適な温度は?下痢になるのは好転反応?!

白湯(さゆ)は、体にデトックス(毒出し)やダイエットに効果があるので、芸能人も飲んでいるようです。女性の中でも人気を集めています。いろいろ効果がある白湯には何度で飲めば、最高の効果を発揮してくれるでしょうか?また白湯を飲み続けると下痢になっ...
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牛肉を食べると下痢や腹痛が続くのはなぜ?原因は牛肉アレルギー?!

ちょっと贅沢しちゃおうって時、牛肉系のお料理を食べる事が多いですよね。ステーキとか焼肉とか…。でも、牛肉を沢山食べた後、何故かお腹を壊してしまうという人も少なくありません。もしかしたらそれ、牛肉のアレルギーなのかも。今回は、牛肉のアレルギー...
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エニタイムフィットネス(ANYTIME FITNESS)とは?現役会員の評判はこれ!低料金で利用できる理由は?!

ANYTIMEFITNESS(エニタイムフィットネス)に通いだして約半年が経ちました。週に3~4のペースで通っています。何をやってもすぐ飽きてしまう筆者が、半年間続けられたのが初めてです。今回はエニタイムフィットネスの現役会員がいまだに継続...
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中学生の平均体重&平均身長とは?自分の適正体重を測ってみよう!

Yahoo!知恵袋でこんな質問をよく見かけます、「中学生ですが、彼氏に太いと言われるのですが、標準的な女子中学生の体型はどのようなものなのでしょうか?」自分の体型にコンプレックスを抱える女子中学生は多いようです。両親ともに体格が良く、遺伝的...
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