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歯を白くしたい!中学生でもできる自宅で歯を白くする方法とは?!

一昔前に比べると、歯を白くするという意識が高まってきています。それは、他人から見られる印象の良くなるばかりだけではなく、自分の笑顔に自信を持てるようになるという理由もあるですね。 今回は、歯を白くしいと考えている人のために、中...
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パイナップルアレルギーの症状は?舌の痛みや喉のかゆみもアレルギー?正しい食べ方は?

パイナップルを食べると、美味しいんだけど何だか舌や口の中がヒリヒリ痛くなった、なんて経験のある方、いませんか。 この症状は、パイナップルのアレルギーである場合と、そうでない場合があります。その原因や、口の中が痛くならないパイナ...
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イソフラボンとは?効果・効能は?男性が取りすぎると副作用が出るって本当?

近年よく耳にするイソフラボンという成分ですが、美容や健康にとても良いなど、女性に嬉しい成分として注目されています。 イソフラボンって一体どういったものなのか? どうしてここまで人気になっているのでしょうか? こ...
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鼻血がよく出る原因は?大人の場合はストレスかも?!正しい止め方もチェック!

子供の頃、よく鼻血が出た、という人は多いのではないかと思います。 筆者には、あまりに止まらなくて頭に来て、鼻をかみ続けて貧血になり、親に怒られた経験があります。 そんなお馬鹿経験のある人はいらっしゃらないでしょうが、鼻血...
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まぶたのしこり(霰粒腫)の原因は?放置したら危険?!治療方法について!

瞼に丸くて柔らかいしこりのようなモノができていませんか?痛くもかゆくもないが、違和感がありますので、落ちつかないという方が多いでしょう。 このようなできものができたら、一体どうすれば良いのでしょうか?
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静脈湖とは?唇のほくろ?炭酸ガスレーザーで静脈湖を治療した!

二年以上前から、筆者は下唇のところに小豆大の位の黒い血腫の様な物が出来てます。最初はそれほど気にならなくて、それをずっと放置しておきました。 ただ最近それが出っ張って目立つようになり、気になっていろいろと調べました、そ...
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反り腰の原因は?正しい座り方や歩き方で反り腰を改善!

正しい姿勢を意識して生活していますか? 猫背にはならないようにしているし、背筋を伸ばしているから大丈夫、と思っていたのに、実は反り腰になっていた…という人もいるかもしれません。 今回は、そんな「反り腰」になっていないかの...
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ビールの賞味期限はどれぐらい?健康に良いって本当?どんな効果があるの?

夏はやっぱりビール!という方も多いのではないかと思います。特に、暑い屋外から帰ってきた時、仕事が終わった後の一杯、お風呂上がりの一杯とか最高ですよね。 しかも、ビルの健康効果が高いという事が、近年様々な国の研究機関での調査によ...
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ボコボコ鳴るガス腹の原因は?すぐできるガスを出す方法をご紹介!

デートや仕事中にお腹にガスが溜まって、お腹の中でボコボコと音がする・・・そんな恥ずかしい経験がありませんか?またお腹が張って痛い、ガスが出なくて苦しい!などガス腹で悩んでいませんか? ガスがたまって、おならが出...
2018.08.23
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新陳代謝とは?基礎代謝との違いは?新陳代謝を上げる食べ物やサプリについて!

健康や美容、ダイエットの話しになると、新陳代謝が悪い、あるいは基礎代謝が低いという会話が聞かれますよね。実は代謝をあげる事でダイエットに効果的といわれています。 新陳代謝と基礎代謝に対して、混同して認識している人が多いようです...
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