健康

スポンサーリンク
健康

むずむず脚症候群の原因は?対処法や効くツボは?病院に行くなら何科?

足の中がムズムズ・チクチクして、じっとしていられない、休みたい時に休めない、眠りたい時に眠れない、そんな状態に悩まされるのが「むずむず脚症候群」です。 こういった「むずむず脚症候群」という症状を持つ人は、少なくないようです。 ...
健康

こめかみに白髪が急に増える!ストレスが原因?!サプリメントで白髪対策!

歳を取るにつれて髪が薄くなったり白髪が増えたりするのは当たり前の事なんですが、久しぶりに会った親や兄弟の頭に白髪が増えているのを見てショックを受けた事はありませんか? そしてこれも当然ショックなのは、自分の頭に初めて白髪を発見...
健康

カフェインを取り過ぎると毒になる?!1日の摂取量の目安と致死量は?

ごく稀なのですが、以前カフェインを大量に含む清涼飲料水を大量に飲んだ男性が中毒死したというニュースがあったのはご存知の方も多いと思います。 カフェインを摂り過ぎると死に至る危険がありますよね。今回は、カフェインについていろいろ...
健康

腹巻だけでダイエットができるって本当?!効果的なやり方?おすすめ腹巻きはこれ!

お腹を壊さないように!ということで腹巻をするのが一般的です。腹巻をした姿はダサく見えるので、嫌がる子供も少なくないですよね。 でも今は、その腹巻の新しい使い方として腹巻でダイエットができると注目されています。 今回は、腹...
健康

白湯(さゆ)とは?デトックスに最適な温度は?下痢になるのは好転反応?!

白湯(さゆ)は、体にデトックス(毒出し)やダイエットに効果があるので、芸能人も飲んでいるようです。女性の中でも人気を集めています。 いろいろ効果がある白湯には何度で飲めば、最高の効果を発揮してくれるでしょうか?また白湯を飲...
健康

ストレートネックとは?どんな症状?治し方や治療法は?病院なら何科?

首が痛い、頭痛が治らない、手がしびれる、その症状はストレートネックによるものかもしれませんね。 テレビの情報番組でも取り上げられるようになったので、ストレートネックは最近になって多く見られるようになった印象もあります。でも実は...
健康

鼻くそ(鼻糞)とは?溜まりやすい原因は?正しい取り方もチェック!

鼻の中がむずむずして落ち着かなくて、どうしても放置できない時ってありませんか?そんな時、どうしますか? 小さいお子さんが鼻をほじるのはありがちですし、まだ許容範囲なのですが、電車の中で、よく中年以降の男性が、周囲に構わず指でお...
健康

ナツメ(棗/なつめ)とは?栄養や効果・効能は?!効果的な食べ方について!

中国には「一日食三棗、終生不顕老」という言葉があります、これはなつめ(棗)を1日に3つ食べると老いないよという意味です。 ナツメは老化防止として昔から重要視されていますが、他にはどんな効果・効能があるのか?効果的な食べ...
健康

チョコレートアレルギーとは?どんな症状?原因は?病院に行くなら何科?

バレンタインが過ぎましたけど、バレンタインデーと言えばチョコレート! 好きな男性に送る以外にも、友チョコとか自分へのご褒美チョコとか、家族に贈ったりしました。 そのチョコレートにもアレルギーがあります。そして、意外なアレルギーと...
健康

大人の「うつぶせ寝」のメリットは?性格や心理もわかるって本当?

あなたはどんな姿勢でいつも寝ていますか? 最近大人のうつぶせ寝が良いという話を聞くようになりました。実際はどうなんでしょうか。他の寝方との対比などと合わせてご紹介していきたいと思います。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました