グルメ・料理

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マジパンとは?材料は何?マジパンペーストはどこに売ってるの?作り方も!

マジパンはご存知ですか?マジパンってどんなもの?と思う方でも、知らないうちに見ていたり食べていたりする、実はとても身近な食品です。 最近よく目にするキャラクターのケーキ、あれも実はマジパンで描かれたものがほとんどなんです。 また、マジパンで...
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【どこに売ってる?】キヌアは炭水化物が少なく栄養価が高いって本当?食べ過ぎると危険?!

キヌアってご存知ですか? 2013年、国際キヌア年とされた年に国連が広めて一気に有名になった植物です。 でも歴史はとても古く、原産地とされているアンデス山脈一帯では、なんと3~4千年前には食用として栽培が始まっていたとか。 そんな、近年では...
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コチュジャンの漢字は?豆板醤との違いは?簡単な作り方やないときの代用について!

甘みや旨みがくせになるコチュジャン!ビビンバに欠かせないですね。 ビビンバを食べたいけど、コチュジャンがない!どうすればいい? コチュジャンの代用できるものは? 簡単に作れるの? コチュジャンと豆板醤は、何が違うの? 今回はその辺りについて...
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からしの原料は何?マスタードやわさびとの違いは?作り方もチェック!

からしって、わさび、胡椒と並ぶ最高のスパイスではないかと思っています。 おでんと納豆という定番は勿論、とんかつやしゅうまいなどの料理、ホッドドッグやハンバーガーのトッピングなど、使い過ぎると鼻がツンツンしますが、それでもついつい使ってしまう...
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ふわふわのスクランブルエッグの作り方!コツはマヨネーズにあり!冷凍方法もチェック!

卵料理全てが苦手、という人はあまりいないのではないでしょうか。 卵の調理法によって好みが分かれる場合もありますが、特に人気が高いのが、今回の記事のメインであるスクランブルエッグだと思います。 自分ではあまり上手にできない、という方、コツを抑...
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大根おろしの変色防止方法は?納豆と食べ合わせで効果効能がアップって本当?!

冬が旬の野菜といえば大根ですね、大根をそのまま食べるより、おろして食べる方がより体に良いことをご存知でしょうか? 但し大根をおろして時間が経ると変色してしまいますよね、大根おろしが変色するのはなぜでしょうか? そこで今回は大根おろしの効果効...
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お酢の効果効能は凄い!とりすぎに要注意!1日の適量は?

お酢、と言うと、料理に使うお酢だけではなく、健康や美容のために飲むお酢もいろいろな種類が出回っていますよね。 飲むお酢は、料理に使うお酢の現役よりマイルドで飲みやすく加工されていますが、それでも、摂取しすぎると逆効果になってしまう事もありま...
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ナンプラー(魚醤)の賞味期限は?ない時の代用や使い方もチェック!

タイに生まれ、タイ料理で代表的な基礎調味料といえば「ナンプラー」ですが、ご存知でしょうか? エスニックのお好きな方にはお馴染みの調味料ですが、ナンプラーがお好きな方にも、まだお料理に使ったことがないという方にも、ナンプラーのいろいろをご紹介...
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タイ米(インディカ米)はまずい?!栄養があるの?カロリーは?美味しい炊き方!

日本人の中に「タイ米=まずい」と思ってる人は少なくありませんね。 1993年日本は記録的な冷夏でお米の出来が悪く、翌年の1994年に「日本国内で米不足」になり、日本政府は、急遽「タイ米を輸入」しました、しかし、このタイ米がとても不味かった!...
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インドカレー(印度カレー)のカロリーはどれぐらい?種類と正しい食べ方について!

カレーと言えば、嫌いな人を探す方が難しいほど、人気の高いポピュラーな料理ですね。 インドで発祥し、イギリスを経由して日本に伝来した、今や日本のソウルフードと言っても過言ではない、食卓の常連、それがカレーです。 ここではインドカレーについてい...
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