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真鍮アクセサリーって、やわらかく上品な輝きが魅力的ですね。近年おしゃれな女性たちに人気を集めています。真鍮ってどんな素材？成分は？錆びた真鍮アクセサリーの輝きを取り戻す方法ってあるの？等々よくわからない方がいるかと思います。そこで今回は、真...

「土踏まずがつった！」という痛い経験はしたことがありますか？特に運動をした後や寝ている間に土踏まずをつってしまうことはよくあります。筆者が土踏まずがつった経験が何回もあります。本当に痛くて、耐えれないですよね。第ニの心臓とも呼ばれる足裏です...

朝忙しい時にさっとお湯を注いで作るインスタントのポタージュのお世話になった事がない人って、そんなにいないかも知れません。冬は勿論、ちょっと肌寒い時に飲むとまた一段と美味しいですよね。でもポタージュってスープとどう違うの？って疑問もあります。...

りんごジュースを始めとした果物のジュース、寝起きに飲むと最高に美味しいですし、体にも良い感じしますよね。でも実は、りんごジュースの効果は、食後に飲んだほうが強く体感できますよ。また、効果効能も抜群。そんなりんごジュースの凄さについて、今回は...

おでんの欠かせない具としても、ちょっとした箸休めの一品としても、日本の食卓では人気のあるはんぺん。 ダイエット中の食材としてはどうなんだろう？ 生で食べた事はないけど食べても安全？ 冷凍で保存できるの？その方法は？などについて伝えていきたい...

アシタバ（明日葉）と言えば、よく青汁などに使われていますよね。 近年女性の間で美容や健康に良いということで注目されています。今回は、アシタバ（明日葉）の秘密に迫っていきますので、お付き合いくださいね。

「ひまし油」という言葉は聞いたことがありませんか、昔から「万能薬」として重宝されてきたそうです。実はひまし油の効能は幅広く、健康を目的としたものだけではなく、美容のためにも使われているのです。今回は、そんなひまし油について、美顔効果から、パ...

Twitterなどで「シンデレラ体重」という言葉をよく目にしますよね。特に女子高生が目指しているという理想の体重はこの「シンデレラ体重」だそうです。しかしシンデレラ体重は痩せすぎて危険だという声もあるようです。「シンデレラ体重」って何？どう...

ビジネスの場面でよく「適宜」という言葉を聞きますね。「適宜」ってどういった意味でしょうか？似た意味を持つ「適時」「随時」との違いは？などの疑問を抱く方に、分かりやすく説明していきます。ぜひご参考になさってください。

冬になると食べたくなのはやっぱり「鍋料理」、ネギは鍋の具材として主役になりますよね。東北の人は根深ねぎ、白い部分が多いネギが普通だと思ってましたが、関西の方は青ネギ、九条ネギなど青い部分がほとんどなんですね。そんなネギの保存方法や効果・効能...