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揚げ物の衣を付ける麺類に使われたり、中華料理などの餡掛けやとろみ付けに使われたり、和菓子の材料にも使われたりして、お料理には欠かせない「片栗粉」。いろんなものに使われているだけに、カロリーや糖質などは気になるところですね。また、一度にたくさ...

血管が浮き出て目立つと気になりますよね。見た目のコンプレックスって、想像以上に心に重くのしかかります。今回は、手の甲や腕の血管が浮き出る原因と目立たなくする方法、病院での治療法についてお伝えします。

味噌汁は毎日食べていますか？気温が高い時期にあまり温かい物は食べたくない、という理由で、夏場は食べないという人も多いかも知れませんが、それはちょっともったいないです。味噌汁は、熱中症の予防に効果的で、簡単に大量に作れてしかも栄養価が高く、と...

昨日食べたおかずの中にししとうが入っていました、火を噴くほど辛かった！私は辛いものが好きで、よく辛いものを食べましたが、それでもその辛さは、私の想像をはるかに超えてました。そんなししとうについていろいろと調べてみました。

最近黒いマスクをつけている人が増えてきましたね、白いマスクよりスタイリッシュでオシャレに見えますが、まだまだ今後、若い世代の方を中心に流行しそうです。 黒マスクがこんなに流行しているのはなぜでしょうか？ メリットってありますか？ 黒マスクの...

ひまし油は、トウゴマの実から抽出した、完全に植物由来の油です。抗菌、抗炎症作用が強いことから、健康、美容、育毛に効果があるということで注目を集めています。最近育毛効果を期待して購入する人は増えてきたそうです。そこで今回はひまし油の育毛効果に...

アスパラガスを上手に調理できたら、ちょっと、おしゃれになった気分になりますよね。お皿に盛り付けるのも楽しくなります。今回は、アスパラガスの栄養や効能！正しい下ごしらえとゆで方についてお伝えします。