健康

にんにくというと、大好きだという人と、臭いが気になるから食べないという人、食べると胃腸が調子が悪くなるので、なるべく食べないという人（筆者がそれです）、いろいろですね。 また、にんにくは仏教界ではかつて「元気になりすぎて修行の妨げになるので...

学校の体育の球技などの運動中に突き指をしてしまった経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。 突き指をしてしまった時、どういう処置をすればよいのか？病院へ行くか自宅で治すかの判断基準は？ その辺りをいろいろ調べてみました。

血管が浮き出て目立つと気になりますよね。見た目のコンプレックスって、想像以上に心に重くのしかかります。 今回は、手の甲や腕の血管が浮き出る原因と目立たなくする方法、病院での治療法についてお伝えします。

ひまし油は、トウゴマの実から抽出した、完全に植物由来の油です。抗菌、抗炎症作用が強いことから、健康、美容、育毛に効果があるということで注目を集めています。 最近育毛効果を期待して購入する人は増えてきたそうです。 そこで今回はひまし油の育毛効...

あなたは、海苔がお好きですか？ 海苔は、私達日本人が、古くからずっと親しんできた食品ですが、実はその海苔を消化する腸を持っているのは私達日本人だけという事をご存知ですか？ また、何気なく口にしている海苔が、実は想像以上のポテンシャルを持った...

やけどした時って、「熱い！」と思わず声が出てしまいますよね。やっちゃったなぁと落ち込んだり、おろおろと慌てたり、たいへんです。 今回は、火傷(やけど)の応急処置方法と、やってはいけないことについてお伝えしていきます。

夏場はもちろん、他の季節でも少し動くと大量に汗をかいてしまう、季節に関係なく、汗をかきすぎる事で悩んでいる方がたくさんいますよね。 多汗症って詳しい症状そして原因は何？ 病院では何科を受診すればいいの？ 多汗症で有名な人は誰？ などの情報に...

耳掃除が趣味だ、という人はよくいますね。 お風呂上がりに綿棒は欠かせないとか、数種類の耳掃除グッズを使い分けているとか。 でも、耳掃除ってあまりしょっちゅうやってはいけないものなのをご存知ですか？ 今回はその理由について、耳掃除の主役「耳垢...

学生の間は体育の時間があるけど、成人すると運動する機会って自分で作らないとないって場合がほとんどですよね。 そんな人にぴったりだと人気の高いのが「ウォーキング」です。 ウォーキング、といっても、ただ漠然と歩くだけではもったいないです。正しい...

このページにたどり着いてきてくれた方は、摂食障害で悩まれている人かもしれませんね。 摂食障害は、大きく分けると拒食症と過食症とに分けられます。実際には、もっと細かく分類されていて、診断される時の基準もあります。 でも、それは医学の分野の専門...