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生活知恵

みかんの皮(陳皮)の健康効果は?簡単な作り方や使い方をご紹介!

みかんの皮が、お風呂に入れるとポカポカ効果が高い、というのを知っている人は多いと思いますが、そのみかんの皮と、漢方薬の有名な原料の一つである「陳皮」が一致していない人もいらっしゃるのではないでしょうか。 漢方薬で使われるだけあり、みかんの皮...
ファッション

カジュアルの意味とは?「カジュアル」な服装ってどんな服装?!ビジネスカジュアルやオフィスカジュアルとは?

カジュアルファッションという言葉をよく耳にしますが、 カジュアルってどういう意味でしょうか? カジュアルな服装ってどんな服装? またビジネスカジュアルやオフィスカジュアルのコーディネートは? ちょっと気になったので、いろいろと調べてみました...
健康

鼻血が頻繁に出る原因は?大人の場合はストレスかも?!正しい止め方もチェック!

子供の頃、よく鼻血が出た、という人は多いのではないかと思います。 筆者には、あまりに止まらなくて頭に来て、鼻をかみ続けて貧血になり、親に怒られた経験があります。 そんなお馬鹿経験のある人はいらっしゃらないでしょうが、鼻血の止め方について、間...
生活知恵

コンビニの切手の種類と買い方!郵便ポストのあるコンビニは?

切手はコンビニでも販売されているのはご存知でしょうか?また郵便ポストを設置しているコンビニもあるんです。 身近なコンビニですが、切手を購入して、その場でポストに投函できて、とても便利ですよね。 ただ、切手を取り扱わないコンビニや、郵便ポスト...
生活知恵

クリックポストとは?使い方は?配達日数はどのくらい?追跡方法について!

クリックポストという配送サービスをご存知でしょうか?小型荷物なら日本全国一律185円で送ることができる配達方法です! 最近メルカリなどのフリマアプリを使う人が増えるにつれて、クリックポストを利用する人も増えているようです。 そこで今回は、ク...
ファッション

フォーマルの意味とは?男女別フォーマルファッションの特徴は?

冠婚葬祭やパーティに参加する際はフォーマルという言葉をよく耳にしますね、 しかし、フォーマルの意味やフォーマル服ってどんな服でしょうか?等々詳しく知ってる人は意外と少ないようです。 そこで今回はフォーマルの意味やフォーマルファッションの特徴...
グルメ・料理

オートミールとは?どんな種類がある?カロリーや栄養価は?おいしい食べ方もチェック!

オートミールというと、外国映画で子供が親に食べさせられてるシーンを浮かべていませんか?筆者もそうです。最近このオートミールがダイエットに良い、と注目されています。 日本の食卓にはあまり馴染みのなさそうなこのオートミールのいろいろに、今回は迫...
健康

コラーゲンとゼラチンの違いは?美肌に効果があるって本当?摂取方法や1日の摂取量もチェック!

何年前からか、コラーゲンに美容と健康効果があるという事で、コラーゲン系のサプリメントや化粧品が増えてきています。 でも、その実態や、どういう形で摂取するのが一番効果的なのかは知らない、という人が多いのではないでしょうか。 今回は気になるコラ...
グルメ・料理

きな粉のカロリーや効果・効能は?牛乳やヨーグルトに入れて更にパワーアップ!

きな粉で思い出すのは、上新粉を使った安倍川餅ともち米からついた「お餅」を使ったきなこ餅です。子どものころは、ただただ、おいしいなぁと思って食べていました。 今は、健康や美容、ダイエットに良いということで、きな粉は違う一面を見せて人気者になり...
旬の野菜

カリフラワーの旬の時期はいつ?ブロッコリーとの違いは?生食出来るの?

カリフラワーとブロッコリーって形は似ていますよね、色のせいなのか、見た目はブロッコリーの方が葉っぱっぽいです。口にした感じも緑を感じます。 実際のところは、どうでしょう? 今回はカリフラワーの旬の時期やブロッコリーとの共通点と違い、それに生...
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